HAKKıNDA PARMAK

Zeytinyağı ile meydana getirilen yavaş bir masaj, vecayı hafifletmede koygun mümkün. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Buz uygulaması kabil sıcak akarsu torbası da dertyı hafifletmede kuvvetli olabilir. Hamam ab torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, ağrılı bölgeye 15-20 dakika boyunca